前列腺，作为男性的“专属器官”之一，在生理功能方面，承担着不可替代的作用，精子活性的维护、雄性激素的生成以及排尿、射精等活动，都离不开它的参与。
然而，随着年龄的增大，前列腺的疾病问题却时不时地困扰着诸多男性朋友，除了熟知的前列腺增生之外，其背后或许还隐匿着更加“凶险”地中老年男性健康杀手——前列腺癌。
前列腺癌，新晋的老年男性健康杀手
在以前，我国男性前列腺癌的发病率还处于一个比较低的水平，而随着近些年来，人口老龄化加剧以及生活饮食习惯的改变，它的患病率也呈现出迅猛的势头。
据统计，目前前列腺癌发病率在全球男性所有的恶性肿瘤当中，高居第二位，现在也跃升到我国男性恶性肿瘤的第五位。
中老年男性，作为前列腺癌的高发人群，主要发病高峰在75—79岁，由于早期起病隐匿，相关的危险因素也尚未完全明确，故而容易被漏诊，延误诊治。
从数据来看，70%的前列腺癌患者，在初诊时便已经是到了中晚期，故而前列腺癌也被称之为“老年男性健康的隐匿杀手”。
预防「前列腺癌」，4方面准备工作，男性朋友要趁早做好
所谓前列腺癌，是指发生在前列腺的上皮恶性肿瘤，虽然它的病因暂不清晰，但相关的因素诸如种族、遗传、饮食、吸烟、肥胖都有关联，所以，想要做好预防工作，下面5方面准备工作，男性朋友们都应了解和掌握：
1.减肥
肥胖所带来的问题是非常多的，关于它与前列腺癌的关联，有研究假说表明，肥胖及代谢综合征等多个方面，可以促使前列腺癌细胞增殖、增生，从而诱发前列腺癌的发生。
所以，肥胖的朋友，趁着年轻还跑得动，记得多动起来，年轻时多流汗，老来也才不会受到前列腺癌的困扰。
2.戒烟“吸烟有害健康”，这句宣传口号可绝不是说说而已，尼古丁作为一级致癌物质，它也是导致前列腺癌发病的重要因素，还有膀胱癌，同样跟它关联密切，所以，男士朋友们，戒烟一定要趁早。
3.体检
定期体检，是目前早期发现前列腺癌的唯一方法，想要提早发现，医院抽血检测PSA，即血清前列腺特异抗原检测，男性过了45岁，特别是有前列腺癌家族史的男性朋友，要格外重视，坚持每年做一次PSA检测，早期发现，才能早期进行治疗。
4.饮食生活水平提高，我们的饮食结构也在出现变化，而这其中，垃圾食品、油炸、烧烤、高脂肪类食物的摄入，都是前列腺癌的诱因。
所以，饮食上应注重调节，男性朋友在日常，在补充足够的营养物质的同时，要注意饮食合理，少吃垃圾食品，多摄取富含维生素D的食物，如乳制品、深海鱼类，对于防止前列腺癌都会一定的帮助。