p　　昨日的既然无法挽留 [复制链接]

在乳腺疾病中，乳腺增生的发病率高居首位，并且还有逐年上升的趋势。为了帮助患者进行治疗，首先是要能发现乳腺增生的早期症状。所以女性朋友应该了解一下乳腺增生的早期症状，方便及时开展治疗的工作。

专家提醒，在办公室里，要非常注重克服不良的坐姿。因为平常不注重的不良坐姿是造成肌肉酸痛的主要原因。另外，常需要伸手取物或弯腰取物的人，不可坐在椅子上取物，因为坐着转动椅子会伤背，不如站离座位去取。

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