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虽每人得癌概率都是22,但4类人的患癌 [复制链接]

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以前,多数人觉得癌症离自己很遥远,觉得自己肯定不会患癌,所以对于癌症也不会很“关心”。但随着癌症患者增加,经常能听到某某患癌,某某某癌症去世,这才意识到原来癌症离自己也会很近。人们的心里不禁有了疑问:“自己到底会不会患癌呢?”

人一生中患癌的概率是22%

会不会患癌实际上是有概率的,全国肿瘤中心经过研究发现,如果是按照平均寿命来算,每个人患癌的几率应该在22%。既然每个人的几率相同,是不是说明癌症就是“公平”的呢?虽说平均概率是22%,但也有4类人患癌风险会比较高,希望你不属于其中一类。

4类人患癌风险会比普通人高,或是“癌症候选人”

一、经常喝酒脸红的人

由于个人的体质不同,所以喝完酒的模样也会有所不同,一些人喝酒会脸红,而一些人喝了很多也面不改色。生活中大家经常会说喝酒脸红的人比较能喝,酒量会比较好,但实际上这类人不适合喝酒。人们饮酒之后,酒精会变成乙醛,然后经过分解转化,最后会变成水和二氧化碳。喝酒易脸红的人,无法很好地转化乙醛,乙醛在体内堆积,会导致脸红,而乙醛具有刺激性,含量太多或会导致细胞癌变。

喝酒易脸红的人,患胃癌的概率会比较高。有研究者做了实验,发现胃癌和酒精有密切的关系,70%的胃癌患者会有乙醛脱氢酶基因突变,而其中90%以上的人是亚洲人,所以说喝酒脸红的人,患癌概率会比一般人高。

二、喜欢吃“烫嘴”食物的人

国人热情好客是出了名的,别人做客吃饭时,主人都会说“趁热吃”,除了待客之外,不少人自己也很喜欢吃“烫嘴”的食物,觉得热乎乎的食物吃起来很舒服,并且口感也比较好。不光是食物要吃烫嘴的,连茶也要喝滚烫的,但是这样的行为是很危险的,患食管癌的概率会大大增加。《柳叶刀》上提出,饮用65℃以上的热饮,会增加患食道癌的风险。如果总是吃过烫的食物,便很容易损伤食管黏膜,时间久了,便可能会诱发食管癌。

三、喜欢吃高盐食物的人

一家三口集体患癌,并且都是胃癌,这是真实存在的例子。为何癌症会同时盯上这一家三口?就是因为他们有相同的饮食习惯,都非常爱吃高盐的食物,像是腌制的咸菜。本身盐分摄入过多,就很容易刺激胃黏膜,食物经过腌制可能会含有亚硝酸盐,然后生成致癌物亚硝胺,如果长期摄入,便可能会导致基因突变,而后增加患癌概率。

四、腰臀比大于0.9的男性

可能很多人都没有听过腰臀比,就是用腰围的尺寸除以臀围的尺寸,得出来的就是腰臀比。疾病防控中心表示,成年男性如果腰臀比超过了0.9,患结肠癌的概率会大大增加,数字越高,风险越大。正常成年男性的腰臀比应该在0.9以下,而女性应该在0.8以下,如果超过了这个数字,就属于中心型肥胖。

《柳叶刀》上面有一项研究是这样说的,全球癌症患者当中,有80万人是因为肥胖和糖尿病患癌,并且肥胖和多种癌症有关。也就是说肥胖之人,患癌概率会比较高,而腰臀比超标的人,往往是肥胖人群,如果能将自己的腰臀比控制在合理的范围之内,说明患癌概率会比较低一些,是非常不错的。

这4类人,或是“癌症候选人”,如果你不属于,值得恭喜。如果你符合了,就需要做好防癌措施,避免癌症找上自己。预防癌症,最主要的就是减少酒精的摄入,能滴酒不沾自然是最好的;不要总是吃过烫的食物,喝太烫的茶水;少吃高盐食物,尽量清淡饮食;将自己的腰臀比、体重保持在合理的范围内,保持一个好的身材,或能降低患癌的风险,对健康是非常有利的。高风险人群还要注意定期进行体检,针对性地做癌症筛查,尽早发现癌症的存在,可将其有效控制。

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