建设医院
大学生小李：每次上大课，就特别着急上厕所，生怕哪天控制不住自己……
圈友小王：都是憋到实在憋不住才去厕所“放水”，我是不是太懒了？
泌尿科患者小张：憋着憋着就习惯了，憋着憋着就尿路感染了……
以上这种情况，你遇到过吗？
在生活中，
每个人都有憋尿的时候，
因为工作生活的原因，
有时候找不到厕所，
有时候不方便去上厕所，
有时候可能觉得自己还年轻，
憋尿也很正常，
在网上看到有人说，
憋尿憋出膀胱爆炸，
那么到底憋尿能导致膀胱爆炸吗？
医院泌尿肛肠科
闫中庆主任
为大家科普一下，
憋尿引发的几大危害。
闫主任如是说
膀胱有储藏、排泄尿液的作用，既受全身气化功能的影响，也影响着全身气机的运行。不论出于什么原因憋尿，长期憋尿都会对身体造成伤害！憋尿，医学上称强制性尿潴留，当膀胱蓄积接近毫升尿液时，开始有尿意感；当尿液接近毫升时，就有了很强的上厕所冲动。如继续憋，尿液达到-毫升，控制排尿的肌肉膨胀而松弛，此时，你觉得还可以继续憋，直到膀胱里的尿液达到警戒值，最多毫升，这时的你就要倾泻而出了。
第一危害：尿路感染
1
正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，又与阴道临近，更易尿路感染。
第二危害：肾盂肾炎
2
膀胱内储尿过多而压力升高，可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，若尿液中有细菌，便容易引发肾盂肾炎。
第三危害：膀胱癌、膀胱结石
3
憋尿还会使尿液中的有*物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。有研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。憋尿使尿液在膀胱停留时间延长，尿中晶体析出增加，更容易结晶聚集，长此以往，会形成膀胱结石。
第四危害：膀胱破裂
4
憋尿时，膀胱壁因膨胀变薄，若此时遇到外力撞击，膀胱就可能破裂，大量尿液进入腹腔，使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。
第五危害：尿失禁
5
长时间憋尿会损伤膀胱肌肉组织，使膀胱逼尿肌收缩能力减退，造成尿失禁。
第六危害：憋尿伤“心”
6
憋尿使心跳加速，诱发心律失常及心肌梗塞等问题。在尿液迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。
第七危害：前列腺炎
7
憋尿不利于前列腺炎的恢复，憋尿的时候会阴部肌肉持续收缩，膀胱持续充盈状态。前列腺受到压迫可能加重前列腺腺体肿胀，甚至出现尿道受阻，部分患者可出现急性尿潴留。因此对于前列腺炎患者不建议憋小便。
闫主任说，憋尿最严重的问题就是膀胱破裂。最常见原因就是有的人憋了尿，又加上突然外力的作用（如开车发生车祸，打架踢到小腹，骑车摔跤撞到小腹等），导致膀胱破裂。尿液渗入腹腔，造成大面积感染出现严重后果。
总而言之一句话：
憋尿对人体可以说是百害无一利！
保护膀胱，人人有责！
闫中庆
医院泌尿肛肠科主任
闫中庆，主治医师，医院泌尿肛肠科主任。毕业于大同医专，并先后在山大一院普外科、泌尿科进修学习，现任晋中市泌尿外科委员。
诊疗范围：擅长各种泌尿外科常见病、多发病的诊断与治疗；开展泌尿系统常见肿瘤、前列腺电切术等，多年来一直承担泌尿外科临床工作。
（供稿：泌尿肛肠科闫中庆巩林芳）
温馨提醒
1、医院就诊患者请携带身份证或户口本（孩子），实施实名制就诊！
2、下载手机APP《健康山西》，可在家自助挂号、分时段预约、随时就诊！
医院
医院
扫描